Vom richtigen Zeitpunkt über Outfits bis zu Wissenswertem zum Shooting-Tag: Hier findest du alles für eure Vorbereitung, damit ihr gelassen und ohne offene Fragen startet. Am Ende wartet deine Checkliste zum Download
Mit ein bisschen Vorbereitung trittst du im Shooting gelöst und selbstbewusst vor die Kamera, und ihr holt das Beste aus eurem Schwangerschafts-Shooting heraus. Die meisten Fragen vor einem Babybauch Shooting klären sich, sobald du weißt, was auf euch zukommt.
Am Ende kannst du dir meine kostenlose Checkliste herunterladen und für deine reibungslose Vorbereitung nutzen.
Hier findest du die wichtigsten Schritte eurer Vorbereitung kurz zusammengefasst:
- Früh buchen: Sichere dir euren Wunschtermin am besten früh in der Schwangerschaft, denn spezialisierte Schwangerschaftsfotografen sind oft Wochen im Voraus ausgebucht. Der beste Zeitpunkt für die Aufnahmen liegt meist zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche.
- Wünsche klären: Kläre den Ablauf, die Location und besondere Wünsche im Vorgespräch. So kann sich der Fotograf auf euch einstellen, und du gehst mit einem sicheren Gefühl ins Shooting.
- Outfits und Accessoires: Leg dir bequeme, farblich ruhige Outfits ohne große Muster zurecht, gern mehrere für verschiedene Looks. Persönliche Accessoires wie ein Ultraschallbild oder Babyschuhe verleihen den Bildern eine persönliche Note.
- In Ruhe pflegen: Bleib bei deiner gewohnten Haut- und Haarpflege und plane Nägel und Frisur vor dem Shooting ein. Größere Veränderungen wie Schnitt oder Farbe machst du besser einige Wochen im Voraus.
- Entspannt anreisen: Pack deine Tasche am Vorabend und plane genug Zeit für die Anreise ein, damit kein Stress aufkommt. Am Shooting-Tag darfst du dich entspannen und dein Fotoshooting genießen.
- Kurz zusammengefasst: So bereitet ihr euch auf euer Shooting vor
- Wann solltest du euer Babybauch Shooting planen und buchen?
- Wie plant ihr das Babybauch Shooting mit eurem Fotografen?
- Wie bereitest du dich persönlich auf den Shooting-Tag vor?
- Was solltet ihr zum Babybauch Shooting mitbringen?
- Wie bleibst du am Shooting-Tag entspannt?
- Deine Checkliste für das Babybauch Shooting zum Download
- Schau dir mein Angebot zur Schwangerschaftsfotografie an
- Schau dir weitere Beiträge zur Schwangerschaftsfotografie an
Plane euer Babybauch Shooting am besten früh in der Schwangerschaft. So sicherst du euch euren Lieblingsfotografen und den Wunschtermin, denn gefragte Termine sind oft Wochen oder Monate im Voraus vergeben.
Der ideale Zeitpunkt für die Aufnahmen liegt meist zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche, wenn dein Bauch schön rund ist und du dich noch beweglich fühlst. Welche Woche für dich am besten passt und worauf es beim Timing ankommt, liest du in meinem Beitrag zum besten Zeitpunkt für ein Babybauch Shooting.
Die wichtigsten Eckpunkte der Vorbereitung solltet ihr mit eurem Fotografen abstimmen. Klärt vorab eure Wünsche, den Ablauf, die Location und die Outfits. Je klarer ihr eure Vorstellungen formuliert, desto besser könnt ihr eure Vorstellungen umsetzen und begeisternde Schwangerschaftsfotos erhalten.
Vorgespräch mit eurem Fotografen
Nutzt das Vorgespräch mit dem Schwangerschaftsfotografen, um eure Ideen, Fragen und besonderen Wünsche zu besprechen. So kann sich euer Fotograf auf euch einstellen, und ihr geht mit einem sicheren Gefühl ins Shooting.
Erzählt, welche Stile und Posen euch gefallen, und sammelt gern vorab ein paar Inspirationsbilder. Sagt offen, ob ihr körperliche Einschränkungen habt oder bestimmte Posen vermeiden möchtet. Fragt nach dem Ablauf, der Dauer und den Lieferterminen der Bilder. Und seid offen für Vorschläge, denn aus den Anregungen eures Fotografen ergeben sich oft die schönsten, natürlichsten Bilder.
Partner und Familie einbeziehen
In den meisten Fällen ist dein Partner beim Shooting dabei, und das macht die Babybauchbilder besonders persönlich. Dein Partner, der den Bauch hält, oder Geschwister, die ihn berühren, schaffen echte, warme Momente. Wie ihr euren Partner ins Shooting einbindet, zeige ich in einem eigenen Beitrag. Auch für Aufnahmen mit Geschwisterkindern findet ihr Ideen.
Outdoor, zuhause oder im Studio
Ob draußen in der Natur, zuhause als Homestory oder im Studio: jede Location gibt euren Bildern eine eigene Stimmung. Outdoor bringt natürliches Licht und lebendige Farben, zuhause eine vertraute Atmosphäre und das Studio volle Kontrolle über die Lichtsetzung. Welche Location zu euch passt und wie ihr euch darauf vorbereitet, verrät mein Beitrag zur richtigen Location für euer Babybauch Shooting. Die einzelnen Möglichkeiten vertiefe ich für Aufnahmen outdoor, zuhause und im Studio.
Outfits, Kleider und Accessoires
Für dein Outfit gilt: es sollte bequem, farblich abgestimmt und ohne große Muster oder Logos sein. Fließende Stoffe und helle, ruhige Töne betonen deinen runden Bauch besonders schön. Wie du das passende Outfit, das richtige Kleid und die persönlichen Accessoires auswählst, vertiefe ich in eigenen Beiträgen.
Motive und Posen
Sammelt vorab auf Instagram oder Pinterest ein paar Motive und Posen, die euch gefallen, und nehmt sie ins Vorgespräch mit. Klassische wie kreative Posen zeige ich euch am Shooting-Tag, ihr müsst euch nicht darauf vorbereiten. Wie schöne, natürliche Posen fürs Babybauch Shooting aussehen, zeige ich in einem eigenen Beitrag.
Ich empfehle dir grundsätzlich, bei deiner gewohnten Routine zu bleiben und kurzfristige Experimente zu vermeiden. Zu deinem persönlichen Look passt dies am besten. So fühlst du dich am Shooting-Tag wohl und siehst aus wie du selbst.
Haut und Pflege
Behalte deine gewohnte Hautpflege bei und probiere am oder vor dem Shooting-Tag nichts Neues aus. Ein sanftes Peeling am Vortag gibt dir einen frischen Glow, und viel Wasser pflegt die Haut von innen. Den Bauch kannst du mit einer leichten Lotion oder einem Öl pflegen. Auf fettige Cremes oder Sonnencreme verzichtest du am Shooting-Tag lieber, weil sie auf den Fotos glänzen können.
Einige Tipps aus der Praxis: Trag schon einige Stunden vor dem Shooting keine engen Socken, BHs oder Umstandshosen mit festem Bund, sonst zeichnen sich Abdrücke auf der Haut ab. Verzichte am Vortag auf frische Sonnenbäder oder Selbstbräuner, denn beides kann Ränder oder Flecken hinterlassen. Und gönn dir am Tag davor etwas Ruhe, das sieht man deiner Haut und deiner Ausstrahlung an.
Haare und Make-up
Überlege dir vorab, ob du dein Haar natürlich tragen oder eine bestimmte Frisur möchtest. Eine Haarkur machst du am besten einige Tage vorher, größere Veränderungen wie einen neuen Schnitt oder eine neue Farbe einige Wochen im Voraus. Das Make-up darf auf Wunsch für die Kamera etwas kräftiger sein als sonst. Ein professionelles Styling ist möglich, aber kein Muss. Für deinen Partner empfehle ich eine frische Rasur oder Bartpflege vor dem Shooting.
Hände und Nägel
Gepflegte Nägel sind ein kleines, aber sichtbares Detail, gerade wenn deine oder die Hände deines Partners auf dem Bauch liegen. Creme deine Hände am Vortag und noch einmal am Shooting-Tag gut ein, denn sie sind auf den Bildern oft ganz nah am Bauch zu sehen. Plane die Maniküre ein bis zwei Tage vor dem Shooting und wähle eine dezente Farbe oder lass sie ganz natürlich. Bei deinen Kindern solltest du auffälligen Nagellack oder Tattoos am besten weglassen.
Pack am Vorabend eine Tasche mit allem, was ihr am Shooting-Tag braucht. Wichtig sind eure Outfits, persönliche Accessoires und etwas zu trinken und zu essen. Sind Kinder dabei, kommen Snacks, Getränke und etwas zur Beschäftigung dazu. Eure Packliste:
- Deine Outfits und ein schönes Schwangerschaftskleid, falls du eins hast
- Nahtlose Unterwäsche in einem hellen, hautnahen Ton, damit keine Ränder sichtbar sind
- Persönliche Accessoires: Ultraschallbild, Babyschuhe, erster Schnuller, Schmuck oder Blumen
- Getränke und ein kleiner, gesunder Snack
- Für Kinder: Wechselkleidung, Snacks, Getränke, Spielzeug und eine Decke
Ich stelle dir beim Shooting einiges davon zur Verfügung, zum Beispiel schöne Schwangerschaftskleider und Accessoires. Frag im Vorgespräch einfach nach.



Am Shooting-Tag darfst du dich entspannen und fallen lassen. Plane genug Zeit für die Anreise ein, denn kaum etwas stresst so wie Stau oder Parkplatzsuche kurz vor Beginn. Ein ausreichender Zeitpuffer sorgt für eine ruhige Ankunft und einen guten Start.
Im Babybauch Shooting führe ich dich sanft durch die Motive und Posen. Erfahrungsgemäß löst sich die erste Anspannung nach wenigen Minuten, und genau dann entstehen wunderschöne Aufnahmen. Wir machen Pausen, wann immer du sie brauchst. Sag mir gern, wenn du einen Wunsch oder eine Idee hast, das hilft mir, genau die Bilder zu machen, die du dir wünschst. Wie ein Shooting bei mir abläuft, liest du in einem eigenen Beitrag.
Was in der Checkliste steht, seht ihr hier im Überblick:

Babybauch Shooting Studio: Professionelle Bilder im Fotostudio
Babybauch Shooting mit Kind: Schwangerschaftsfotos mit Geschwister
Babybauch Shooting mit Partner: Als Paar Vorfreude festhalten
Babybauch Shooting Indoor: Schöne Momente zuhause festhalten
Babybauch Shooting: Tipps und kreative Ideen für tolle Fotos
Ablauf eines Babybauch Shootings: Was dich im Shooting erwartet
Accessoires für dein Babybauch Shooting: Persönliche Akzente



